snijbonen kip kerrie
Hou het witte en groene deel gescheiden. Pers de knoflook. Snij de snijbonen in reepjes. Snij de chilipeper overlangs in twee en schraap de zaadjes eruit met een koffielepel. Snij in halve ringetjes. Hak de pinda's grof. Pers het sap van de limoen.
Ingrediënten:
1 citroen, in plakjes
1 eetlepel zonnebloemolie
Optioneel: een scheutje honing voor zoetigheid
Optioneel: een beetje paprikapoeder
1 teen knoflook, geperst
1 rode ui, in kleine blokjes
surinaamse snijbonen met kip en rijst
Rijst Voorbereiding Snijd de kipfilet en dunne plakjes en marineer even in wat ketjap. Indien je stukken kip gebruikt kun je direct marineren. Snijd de snijbonen in grove stukken. Kook of stoom de rijst. Deze peper moet je dus niet gesneden aan het gerecht toevoegen.
recept rijst snijbonen, paprika snijbonen kip kerrie surinaamse snijbonen met kip en rijst
snijbonen wokken
Zet de kookstand aan zodat het scherm niet in slaapstand gaat tijdens het koken. Bereidingswijze Verhit de olie in een koekenpan, bestrooi de kipblokjes met zout en peper en bak ze op hoog vuur rondom goudbruin. Draai het vuur lager en bak ze in ca. Kook in de tussentijd de snijbonen in ruim water met zout in ca. Giet het kookvocht af en roer de tomatentapenade erdoor.
ovenschotel met snijbonen en rijst ovenschotel met snijbonen en rijst
Zet de kookstand aan zodat het scherm niet in slaapstand gaat tijdens het koken. Bereidingswijze Kook de rijst volgens de aanwijzingen op de verpakking. Verhit de helft van de olie in een hapjespan en fruit de witte ui circa 5 minuten. Bak de rosbieflapjes aan beide kanten gaar in dezelfde hapjespan bij de ui. Doe de tomaten en knoflook in de hapjespan.
snijbonen wokken recept rijst snijbonen, paprika
Recept afdrukken Markreel met snijbonen en rijst is super simpel en snel te maken. Zodra de snijbonen gaar zijn, ben je klaar. De gerookte makreel geeft het hele gerecht een heerlijk smaak. Heb je nog rijst van gisteren of speel je een beetje vals met magnetronrijst, dan is dit recept ook nog eens helemaal in 1 pan te maken. Scheelt weer afwas, en daar zijn wij, ondanks dat we een vaatwasser hebben, altijd gek op!