bloemkool recepten gezond 
bloemkool recepten oven
Op zoek naar een originele twist met bloemkool: hieronder staan 12! Pittige bloemkoolnuggets Op zoek naar een gezonde snack? Deze nuggets zijn gemaakt van bloemkool en daarmee direct een goede vega-optie. Pittige bloemkoolnuggets 2. Broccoli-bloemkoolsoep met verse knoflookcroutons Een soep is nog nooit zo lekker en voedzaam geweest als deze broccoli-bloemkoolsoep!
snel bloemkool recept
Inmiddels komen er steeds meer recepten bij waaruit blijkt dat je zo veel meer kan met deze Hollandse gezonde groente. Een soepje, salade, curry of klassieke ovenschotel maken met bloemkool? Bekijk de recepten. We wedden dat je binnen no-time in de keuken staat! Bloemkoolcrèmesoep met spekjes Dit zou zomaar eens één van je favoriete soepen kunnen worden.
lekkerste bloemkool recept
E-mail Bereiding Verwarm de oven voor op graden. Snijd de bloemkool in roosjes. Meng in een kom de bloem, maïzena, knoflookpoeder, zout, water en sesamolie door elkaar. Bekleed een bakplaat met bakpapier en wentel de bloemkoolroosjes door het beslag. Leg deze op de bakplaat.
bloemkool recepten oven snel bloemkool recept bloemkool recepten slank lekkerste bloemkool recept 
bloemkool recepten slank
Probeer eens dit makkelijke recept voor bloemkool in een heerlijk sausje met een Oosters tintje. Vandaag zet jij iets gezonds op tafel met heel veel smaak. Deze bloemkool eet je niet met aardappels, maar met rijst! Verse Hollandse bloemkool In een groot deel van het jaar kun je nauwelijks aan Hollandse bloemkool komen. Er zijn dan wel bloemkolen uit Frankrijk of Spanje. De smaak van die geïmporteerde bloemkool is totaal anders. En bloemkool is de populairste groente in Nederland. Dan wil je natuurlijk ook Hollandse bloemkool.
bloemkool recepten gezond
Snijd de uien in halve ringen. Verwijder de groene bladen en de harde steel van de bloemkool en snijd deze in vier parten. Snijd daarna plakken van ca. Leg de bloemkool samen met de gesneden ui, de teentjes knoflook ongepeld! Besprenkel flink met olijfolie en kruid met peper en zout, goed door elkaar husselen en 20 tot 30 minuten roosteren in de oven.
Ingrediënten:
1 zakje citroensap (10 ml)
1 eetlepel roomboter
200 g spekjes
Wat kiemgroenten
1 witte ui, fijngehakt
125 g bresaola