Ingrediënten:
1 blik witte bonen, uitgelekt
1 eetlepel walnotenolie
200 g tofu, in blokjes
Optioneel: feta
Snufje peper en zout
gezonde pasta met kip en champignons pasta kip, champignons crème fraîche
Hollands Pannetje Champignon-Prei zonder pakjes en zakjes! Een recept op aanvraag: het Hollandse Pannetje met champignons, prei en kipfilet. Ik verbaas me er werkelijk over dat er dergelijke zakjes en kant-en-klare maaltijden bestaan, want het is echt heel gemakkelijk. Je moet namelijk zelf ook nog van alles vers toevoegen, dus je betaald vooral voor een heleboel smaakversterkers en zout. De kruiden die in het pakje zitten die heb je vaak gewoon in huis en zijn vele malen goedkoper dan een zakje, bovendien kun je er heel veel meer maaltijden mee maken. En het is net zo snel gemaakt als met een zakje. Ik hoop dat het in ieder geval net zo lekker of nóg lekkerder is, dan zijn die zakjes ook niet meer nodig :- Hollands Pannetje met Champignons, Prei en Kip - zonder pakjes en zakjes Ingredienten voor personen: 1 ui, 1 teen knoflook, gram kipfilet, gram prei, gram kastanje champignons, scheut witte wijn eventueelmilliter haver room of créme fraiche, 1 eetlepel speltbloem Kruiden: 2 theelepels paprikapoeder, 1 theelepel kerriepoeder of Vadouvanzout en peper naar smaak Bereiding: Snijd de kipfilet in blokjes en snipper de ui en knoflook.
pasta kip, prei boursin pasta kip, champignons crème fraîche 
stoofpotje kip prei, champignons pasta kip, prei boursin
Ingrediënten voorbereiden 3 min Snijd de champignons in kwarten, snijd de prei in ringen, was deze en laat goed uitlekken. Snijd de vegetarische kipstukjes in blokjes. Kipstukjes bakken 5 min Bak de vegetarische kipstukjes met een eetlepel olie in een braad- of hapjespan aan totdat deze goudbruin zijn. Voeg vervolgens de champignons en de prei toe en bak deze even mee. Saus bereiden 2 min Zet het vuur laag en voeg de sausmix, ml koud water en ml kookroom toe.
stoofpotje kip prei, champignons
Kook de pasta volgens de aanwijzingen op de verpakking al dente. Giet af en zet opzij. Stap 2 Verhit de olijfolie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg de ui en knoflook toe en bak tot ze glazig zijn. Stap 3 Voeg de kipfilet toe aan de pan en bak deze rondom bruin.
gezonde pasta met kip en champignons
Naar recept gaan Deze ovenschotel met kip en prei is weer eens het perfecte bewijs dat koken met restjes vaak de lekkerste receptjes oplevert. Bij mij is dat vooral in de diepvries waar er wat chaos heerst met. Er lonkten 2 volle zakken Pomme duchesse naar mij om er creatief mee aan de slag te gaan. Met als resultaat deze heerlijk makkelijke ovenschotel die meteen een schot in de roos was hier thuis. Eenvoudig, weinig werk, geen resem aan ingrediënten, niet veel afwas en gewoon zalig lekker.
pasta met kip, prei en roomsaus
Snijd de kippendij in hapklare stukken en kruid met zout en zwarte peper. Verhit een scheut olie in een grote wok pan op middelhoog vuur. Roerbak de kipstukjes min. Schep uit de pan. Snijd de champignons in plakjes.
pasta met kip, prei en roomsaus