gezonde appelcake amandelmeel gezonde appelcake met griekse yoghurt
Als je met twintig appels thuiskomt, dan moet je daar natuurlijk meer mee dan alleen af en toe een appeltje voor de dorst eten. Nu het seizoen van koppen thee en appeltaart weer is aangebroken, kwam ik op het idee om een gezonde appelcake te maken. Eén die alle clichés aftikt en die juist daarom zo lekker is: kaneel, stukjes appel, rozijnen, noten — check, check, check! Als je iets lekkers wilt maken voor bij de lunch of je visite op iets totaal anders dan gewone cake wilt trakteren en het bananenbrood beu bentdan is deze gezonde appelcake een heerlijke aanrader. Extra lekker als je het belegt met warme stukjes appel! Het appelseizoen vraagt om gezonde appelcake Als het op eten aankomt, dan ben ik één en al fan van najaarsproducten. Zodra de pompoenen ook maar in de winkels liggen, sla ik al aan het koken met pompoenen. Ik sla opeens appels in als een gek, omdat ik acute cravings krijg voor havermout met warme appel of — nog beter — voor baksels met appel uit de oven.
gezonde appelcake met havermout gezonde appelcake zonder suiker gezonde appelcake zonder suiker
Print dit recept Het is weer tijd voor een gezond tussendoortje. Dit keer een heerlijke appel kwark cake. De perfecte snack voor als je, net als ik, graag hoog in eiwitten eet. En dit laatste vind ik zelf heel belangrijk als ik een plakje cake eet. Niets is zo vervelend als een droog plakje cake.
gezonde appelcake met havermout
Ik gebruik voor dit recept een siliconen cakevorm van 18 cm die ik nog even invet met wat PAM spray. Maak je appel schoon en snijd hem door midden. Van de ene helft maak je mooie, dunne plakjes en van de andere helft maak je blokjes. Pak een mengkom en doe daar eerst alle droge ingrediënten in, inclusief de appelblokjes, en meng dit door elkaar. Voeg nu de overige ingrediënten toe en spatel net zolang totdat je een deegachtig beslag hebt De gezonde appelcake met proteïne is al bijna klaar!
gezonde appelcake met griekse yoghurt 
gezonde appelcake met yoghurt gezonde appelcake amandelmeel
Aan de inhoud van hilicious. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden. Functioneel Functioneel Altijd actief De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk. Voorkeuren Voorkeuren De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
gezonde appelcake met yoghurt
Yes please! Als er iets is dat mij uit bed krijgt, dan is het wel een heerlijk ontbijtje dat op me staat te wachten. Deze herfstige gezonde appelcake met kaneel hoort daar zeker en vast bij. Eet een plakje koud onderweg, of warm snel even op voor wat extra hartverwarmend gevoel. Ik ben ook echt de persoon die soms zin heeft om pannenkoeken of wafels te maken als ik opsta, maar even vaak heb ik absoluut geen zin om maar één vinger uit te steken.
Ingrediënten:
Een snufje zout en peper
1 sjalot, fijngehakt
Snufje peper en zout
1 ui, gesnipperd
Wat olijfolie
1 aubergine, in blokjes
